看看這片海，覺得好舒壓啊。2021年5月中開始 台灣疫情升溫，大家開始過著宅在家的生活，之前到處玩的日子也想不到有天外面會有這麼多的風險吧，不過，大家好好盡力配合 少抱怨，有一天也可以回到搭著火車公車到處遊玩的日子。
居家防疫前的前一次出遊是去福隆的舊草嶺環狀自行車道，那天是同一周內去了兩次福隆同一地點，原因是當時過年期間2/15和家人們去北海岸，在車上看到這麼漂亮的海景旁邊有自行車道，於是立刻google起來，馬上相約同行人 姐和姐兒哲哲這周末就來挑戰這條濱海自行車道。一早先搭火車到到樹林再轉區間快到福隆，抵達福隆約是9點半，出火車站就找間自行車出租店，這次和福隆驛站租。
舊草嶺環狀自行車道全長20公里，從福隆火車站開始一路經過舊草嶺隧道、萊萊地質區、卯澳漁港，原本還想去三貂角燈塔，但因為沒有繞進去和時間不夠就沒去了，不然藍天下的白塔也很美，最後回到車站，整個中途的海景都是風景區。
第一站舊草嶺隧道，以前是從福隆通往石城的火車隧道，這隧道是唯一一個可以避暑不會太陽直曬的地方，且新北和宜蘭的交界點也在隧道裡，隧道內會撥放經典民謠 丟丟銅仔 的歌曲，但只記得當時同行夥人騎車有夠快，當下的我只好趕快跟上他們，而且我還是比較喜歡有光的地方。
從隧道口出來後，往平台走就可以遠看龜山島，這樣看龜山島好像離我們很近。
過程中的景色，就很想時時刻刻停下車來，這樣的風景太迷人了，濱海自行車道實在太紓壓，新竹的17公里海岸線車道也非常棒，還有新屋的永安綠色隧道也是。
同行家人的背影，居家生活久了,覺得這份原本覺得很理所當然地出遊變得好可貴啊。
北海岸的沿岸，浪花打上來的那種氣勢，還有不像東西南海岸那種可以坐上灘上 大部分只能遠觀的海 就有一種美感。
能夠騎車迎風在這裡，真的很享受，若要說缺點的話 大概就是砂石車太多了，行駛聲響多多少少會干擾了這份清幽。
這個角度的岩石，一層一層的堆疊，很像洗衣板一樣，很神奇的海的傑作。
路過這邊的時候，覺得真是太漂亮了，海邊的藻類生長，根本就像是海中的田。
騎到了萊萊地質區，萊萊地區是東北角海蝕平台最發達的地方，因為太平洋暖流的影響，造就了各種不同奇形怪狀的岩石，還孕育了藻類和魚類生長，也因此這裡也吸引不少釣客來挑戰，確實 沿路海岸旁都有不少的釣客，東北角也有不少潛水客，一探海底世界也真的很令人期待。
下一站 到了像是一個小小漁村的地方，單車到這裡的時候，難得可以有親近海的地方，所以立刻下車查看。
這片應該是退潮或是快漲潮的水面，旁邊有長滿苔的石頭，很喜歡這種自然調色，清澈水裡還有小魚游泳，重點是可以清楚的聽見海浪聲，是個非常適合放空的地方，但必須避開艷陽高照，但有時候美景就是要曬太陽啊。
像是如果可以在這邊喝杯冰的檸檬汁 看看海 那該有多好
覺得是路邊秘境的海景紀錄
繼續頂著中午大太陽往下一站前進，幸好是2/20 冬天的太陽，但防曬還是要有，回來之後還是發現曬傷的痕跡。
終於到我們落腳吃中餐的地方，卯澳漁村。
一樣選擇這間卯澳小吃，同一周之內來了兩次，第一次跟家人來且沒有騎單車點了一桌，海鮮非常新鮮，印象深刻的是煎白帶魚，只能說 酥和嫩，好吃。
不得不說的是這碗小卷米粉，招牌菜，清爽的海味。
追加點的蛤蠣，也是一口一口停不下來，這間的海鮮實在很不錯，再點個炒青菜和解暑的石花凍，這中餐好棒啊。
吃完中餐之後小休片刻
覺得攝影師幫我拍的這幾張都很不錯，喜歡這種自在的感覺。
汪洋中的兩位釣客
這隻魚畫的好寫實，休息一下再開始往車站方向騎去。
福連國小的彩虹階梯
坐在樓梯上看過去的風景，福連國小小學生好幸福啊，看出去不是馬路 而是海。
終於回到了福隆車站，時間抓得差不多,搭上3點半的自強號回桃園，請路人幫我們拍照紀念之，又挑戰一個自行車道。
搭車前去福隆驛站還腳踏車，還可以兌換飲品，這次我選紅茶口味的石花凍，但還是檸檬口味的比較好喝，微酸的果凍比較對味。
舊草嶺環狀自行車道全長20公里花了大約4小時，雖然回家有鐵腿 雖然同行夥人說下次還是租電動的好了，但還是騎單車比較有感情，而且這樣的海景不就鐵腿也值得了嗎。
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